Yoga-Connection - Alignment Yoga und Vinyasa Flow in Hamburg, Yoga mit Fokus auf Ausrichtung, Yoga für Anfänger und Erfahrene, Raumvermietung, Yogakurse in Hamburg,
Anusara Yoga Hamburg, Yoga-Connection!
Yogastudio zwischen Kaifu, Grindel u. Schlump - Bogenstr. 45d,  Hinterhof - 20144 Hamburg
   Willkommen in der Yoga-Connection Hamburg!



Wir bieten Dir Verbindung und Verbundenheit - das Üben einer freundlichen Einstellung Dir selbst gegenüber mithilfe der Asana- und Atempraxis. Bei den Asanas liegt unser Schwerpunkt auf der sinnvollen, präzisen Ausrichtung (Alignment) - denn nur dann sind die Asanas auch gut für Dich. Was nutzen "fancy Poses", vermeintlich fortgeschritten, wenn man sich dabei die Gelenke abnutzt? In der Yoga-Connection übst und lernst Du, wie Du im Einklang mit Dir selbst praktizierst, Dein inneres Team so aufstellst, dass alles ineinander greift und zusammenarbeitet. So dass Du weißt und spürst, was Du tust - also Bewusstheit -, gezielt aus ungünstigen Gewohnheiten herausgeführt wirst - Stichwort Komfortzone - und solide Grundlagen schaffst, auf denen Du weiter aufbauen kannst - also Nachhaltigkeit und Wachstum.
Dafür steht die Yoga-Connection Hamburg. Dafür stehen ich und meine Kolleginnen mit unseren Namen.
Wir verbinden Tradition mit den aktuellen Erkenntnissen aus Anatomie, Physiologie, Yogatherapie und Spiraldynamik. Dabei unterrichten wir alle ein bisschen unterschiedlich, alle auf die eigene Art authentisch. Gemeinsam ist uns die Freude, unser Yoga, das uns begeistert und weiterbringt, für Euch zugänglich zu machen. Wir möchten Dir verhelfen zu mehr innerem und äußerem Gleichgewicht, mehr innerem Frieden, Lebensfreude und Präsenz in Deinem Leben. Lass Dich drauf ein! Schnupperstunde: 10 EUR ohne Anmeldung
 

                                           Zur Studio-Vermietung bitte hier entlang!


-   Neuer Donnerstag: 17.30 Uhr, 90 min, "Chill, Breathe & Meditate" diese Woche bei Steff, all levels welcome!

-   Sonntag 29.4. 11 Uhr, 90 min: Sonntagmorgen ohne Sorgen! Mit Schwung und guter Laune, nicht zu viel nicht

    zu wenig - gerade richtig! Open Level, bei Steff

-   Anfänger-Workshop "Vinyasa Yoga - Im Fluss des Atems" Sa 12. Mai 11-14 Uhr bei Anne, mehr Info hier

RÜCKBEUGEN-Saison: 

-   "Backbends, Baby!"  Workshop bei Steff Sa 12. Mai 15-18 Uhr mehr Info hier

-   Samstag 26.Mai. 10-12 Uhr Workshop bei Stephen: Backbends 1 - vorbereitende Skills&Drills, Corework, erste
     Rückbeugen

-   Sonntag 27.Mai. 10-12 Uhr Workshop bei Stephen: Backbends 2 - great Warm-up, Shoulder-Chest-Opening
     for a fine selection of Backbends, while securing the Lower Back!

     1 Workshop 25 EUR, beide zusammen für 40 EUR.  Meldet Euch an, es wird wieder toll!